Contido
Adeporte extremo É calquera deporte que contén un alto grao de risco para a persoa que o practica. Para poder facelos, hai que ter en conta que requiren unha demanda mental e física moi importante.
O sensación de perigo constante o que pasa por quen o practica é o que produce pracer e adrenalina, o que xustifica que moita xente os elixa.
En xeral, os deportes extremos caracterízanse por:
- Producir novos retos constantemente.
- Requiren un compromiso significativo.
- Producir sensación de risco e adrenalina.
- Carecen de regras estático.
- Son un camiño cara á autorrealización.
- Son un sinónimo de aventura.
- Adoitan practicarse en aire fresco, en contacto coa natureza.
- Axuda a reducir o estrés.
- Esixir constante práctica e dunbo estado físico.
- Esixen usar certos Elementos de seguridade, como casco, xeonllos, cóbados, entre outros.
Exemplos de deportes extremos
Abaixo amósase unha lista de deportes extremos, como exemplo:
Saltar de pontón: Tamén sabe como Saltar de pontón, é un dos primeiros deportes extremos que se practica. É unha práctica na que o atleta debe saltar ao baleiro pero amarrado cunha corda elástica, que se coloca ao redor dos nocellos. Este deporte pódese facer a partir de accidentes naturais ou de construcións artificiais, como unha ponte. É fundamental tomar todas as precaucións e garantir que se cumpren certas normas de seguridade, xa que é un deporte tan arriscado.
Snowboard: Este deporte é un dos practicados na neve e non é máis que a combinación de skate, que se practica con skate, pero sobre cemento e esquí. Excepto que para este último úsase un esquí en cada pé, ademais de bastóns. Para practicar snowboard, ademais do taboleiro, debes ter roupa axeitada para neve e lentes de sol.
Surf: Este deporte practícase no mar e consiste en intentar dominar as ondas, usando unha "táboa de surf". Ten que facerse en praias con ondas fortes e altas. É por iso que hai praias e cidades que se converteron nun gran atractivo para os surfistas, como é o caso por exemplo de Hawai.
Paracaidismo: Este é un dos deportes extremos máis populares. Consiste en saltar desde un avión, a unha altura considerable e, despois de caer un certo número de metros, abrir o paracaídas, o que axuda a que a caída sexa lenta e segura. Xeralmente, as persoas non saltan por si soas as primeiras veces que o practican, senón que o fan xunto cun instrutor (o bautismo salta). Deste xeito, téntase minimizar a posibilidade de erro humano e garantir a maior seguridade posible.
Bicicleta de montaña: Tamén coñecido polo seu nome en español, bicicleta de montaña, este deporte extremo consiste en viaxar por terreos montañosos moi perigosos e a velocidades moi altas. Por suposto, para practicalo é imprescindible levar rodilleras e casco, entre outros elementos de seguridade.
Mergullo: Este deporte tamén forma parte dos extremos e consiste en mergullarse en importantes profundidades do mar para explorar as distintas fauna e flora iso, a simple vista, non se pode apreciar. Para mergullarse, o adestramento é esencial, xa que é necesario aprender a usar o equipo e as técnicas para respirar baixo a auga. Nalgúns casos, este deporte fomenta máis adrenalina xa que o atleta nada entre animais perigosos, como un tiburón.
Rafting: Este deporte consiste en baixar ríos, en dirección á corrente, cunha embarcación neumática, kaiak ou canoa. Por suposto, para convertelo nun deporte extremo escóllense aqueles ríos que conteñen unha canle arriscada.
Rappel: Tamén coñecido co nome de escalada, este deporte extremo implica subir e baixar paredes moi altas e cun ángulo moi recto. Estas paredes poden ser naturais, como no caso das montañas, ou artificiais. Este deporte pódese practicar tanto en zonas frías coma quentes, incluso onde se observa neve ou xeo. Nalgúns casos, os atletas amárcanse con cordas para evitar accidentes e poder axudarse mutuamente, mentres que noutros casos non se practica.
Paintball: Tamén coñecido co nome de "gotcha", neste deporte, os xogadores, que están agrupados en equipos, teñen pistolas cargadas de balas de pintura. E con eles, os participantes atacan mutuamente intentando eliminar aos adversarios disparándolles. Este deporte practícase ao aire libre e non require moito adestramento.
Sendeirismo: Neste deporte, o que se fai é facer camiños de sendeirismo nun terreo natural de risco. Pero ademais, establécese un camiño determinado que debe percorrerse nun tempo establecido previamente e cumprindo certas regras. Este deporte pode ser practicado tanto por nenos como por adultos e en zonas como montañas, valos, selvas, costas, desertos, entre outros.
